Le Hygge (prononcé HOUGUEU) est un concept de vie à la danoise, qui fait référence à un sentiment de bien-être, un moment heureux, doux et simple, à un art de vivre chaleureux, minimaliste et confortable.
J'ai lu un certain nombre de livres sur le sujet et j'en ai conclus que ce concept correspondait parfaitement à une méthode d'art du bonheur.
Quels ingrédients pour vivre un moment hygge ?
- une lumière douce et non agressive (comme avec des bougies),
- des chaussettes confortables,
- un bon bouquin,
- un plaid ou une couette bien douillette,
- des moments de partage avec sa famille ou ses amis,
- un bon chocolat chaud ou une bonne tasse de thé bien chaude,
- une alimentation saine et des ingrédients d'origine locale ...
En somme, le hygge propose un bonheur dans la simplicité et non dans l'hyper consommation ou le matérialisme.
Je vous propose donc de vous trouver votre moment hygge, c'est à dire votre moment heureux, que vous vous offrez comme un cadeau.
Le mien est ma pause de fin de journée, devant un film de Noël avec une tasse de verveine au miel et des petits chocolats de la maison du biscuits de normandie. Un pure moment de bonheur !!!
Je vous souhaite de trouver votre moment à vous !!!
A bientôt ....
