Alexandra Née

Photo de Jean-Marc Angelini - juin 2013 à l'occasion d'une séance de yoga du rire à ALV

Mon parcours :

Depuis plus de 10 ans, j'ai eu la chance d'occuper de nombreux postes dans l'aide, l'accompagnement et l'accueil social. Ceci m'a permis de travailler auprès d'un public varié : enfants, personnes âgées ou malades ou en fin de vie, personnes présentant un handicap mental ou physique ou rencontrant des difficultés sociales ...  J'ai ainsi appris à connaître les maux et les blessures que nous rencontrons aux différentes périodes de nos existences.

De plus, je me suis formée à plusieurs domaines et j'ai ainsi développer des compétences dans divers domaines qui m'ont enrichis : social, administratif, tourisme et événementiel, relaxation, sophrologie, aide à la personne, yoga du rire, nutrition, hypnose, auto-hypnose, psychologie positive, PNL, ... et plus récemment l'intelligence émotionnelle et la communication assertive.

C'est pourquoi, j'ai crée mon activité indépendante pour apporter différentes aides autour de moi, en associant quatre domaines bien distincts Accompagnement de personnes en fin de vie ou en état de démence, services administratifs ou de web marketing, Formation (aide à la personne, bureautique, web marketing, prévention santé environnement ...) et  Thérapeutique. Quatre domaines que j'explore ensemble ou séparément, en fonction des événements et des rencontres qui parcourent ma vie.

Ainsi, aujourd'hui, j'interviens avec le "PAG", auprès de particuliers, artistes, associations, entreprises, institutions ... pour assurer des missions et des prestations de Formation, Secrétariat, Assistanat, Web Marketing et Communication ...

Puis, je continue à assurer, avec passion, mon métier d'auxiliaire de vie sociale auprès des personnes en fin de vie ou en état de démence à temps partiel.

Je propose également un accompagnement psycho émotionnel auprès des personnes rencontrant des difficultés en lien avec des addictions ou des comportements dits toxiques.

Enfin, avec Elias Gomati, qui m'accompagne déjà dans l'animation des séances de yoga du rire , nous avons créé une méthode de Thérapie de Couple en Duo, à partir du support des 5 blessures qui empêchent d'être soi de Lise Bourbeau, et basée sur le développement de l'intelligence émotionnelle et de la communication assertive au sein du couple. 

Ma formation et mes compétences :

Bien être thérapeutique et développement personnel :

Techniques de relaxation et de gestion du stress :

- Relaxation thérapeutique  (CERFPA St Laurent du Var)

- Yoga du rire (Institut français du rire et du rire santé Marseille)
- Nutritherapie (Méthode Chataigner Cagnes sur Mer)

Intelligence émotionnelles et communication non violente :

- Praticien et formateur en IE&C (Feel Academy à Sophia Antipolis)
( les 5 blessures, communication non violente, mind mapping, deuil ...)
- Le masque à oxygène (atelier de parentalité positive de Filliozat à Biot)

Techniques d'hypnose :

- Auto-hypnose (ABC OPPORTUNITÉ Nice)
- Hypnose arrêt du tabac (Méthode Chataigner Cagnes sur Mer)

Autres approches :

- PNL ( une vie choisie Cannes)
- Psychologie positive

Secrétariat, Tourisme et Événementiel :

- Assistante de direction (afpa Caen) 2009
- Animatrice de tourisme local, spécialités tourisme et évenementiel (afpa Granville) 2010

Social :

- Economie sociale et familiale (cned) 2007
- Assistante de vie aux familles (afpa Nice) 2012
- Accompagnement fin de vie (senior care - alpes maritimes) 2014
- Accompagnement de la personne Alzheimer et Parkinson (INFA Nice) 2015