mardi 14 janvier 2014

Alexandra Née

Photo de Jean-Marc Angelini - juin 2013 à l'occasion d'une séance de yoga du rire à ALV

Mon parcours :


Depuis plus de 10 ans, j'ai eu la chance d'occuper de nombreux postes dans l'aide, l'accompagnement et l'accueil social. Ceci m'a permis de travailler auprès d'un public varié : enfants, personnes âgées ou malades ou en fin de vie, personnes présentant un handicap mental ou physique ou rencontrant des difficultés sociales ...  J'ai ainsi appris à connaître les maux et les blessures que nous rencontrons aux différentes périodes de nos existences.

Par ailleurs, grâce à la rencontre avec de nombreux artistes, l'art est devenu pour moi une réelle passion, sans pour autant et je le déplore développer des qualités créatives. Mais j'admire l'art et j'aime travailler auprès des artistes.

Parallèlement à tout ça, je suis constamment en formation depuis plus de 10 ans et j'ai ainsi développer des compétences dans divers domaines qui m'ont enrichis : social, administratif, tourisme et événementiel, relaxation, sophrologie, aide à la personne, yoga du rire, nutrition, hypnose, auto-hypnose, psychologie positive, PNL, ... et plus récemment l'intelligence émotionnelle et la communication assertive.

C'est pourquoi, j'ai crée mon activité indépendante pour apporter différentes aides autour de moi, en associant trois domaines bien distincts Accompagnement de personnes en fin de vie ou en état de démence, services administratifs ou de web marketing et Bien être thérapeutique. Trois domaines que j'explore ensemble ou séparément, en fonction des événements et des rencontres qui parcourent ma vie.

Ainsi, aujourd'hui, j'interviens auprès d'artistes pour assurer Secrétariat, Assistanat, Web Marketting et Communication ... , et propose un lieu d'exposition, grâce à ma galerie d'art contemporain en ligne PRIVATE ART GALLERY, dit le "PAG", www.privateartgallery.eu

Puis, je continue à assurer, avec passion, mon poste d'auxiliaire de vie sociale auprès des personnes en fin de vie ou en état de démence, pour une société azuréenne, à mi-temps.

Je propose également un accompagnement psycho émotionnel auprès des personnes rencontrant des difficultés en lien avec des addictions ou des comportements dits toxiques.

Enfin, avec Elias Gomati, qui m'accompagne déjà dans l'animation des séances de yoga du rire (2 lundis par mois à Cannes la Bocca), nous avons créé une méthode deThérapie de Couple en Duo, à partir du support des 5 blessures qui empêchent d'être soi de Lise Bourbeau, et basée sur le développement de l'intelligence émotionnelle et de la communication assertive au sein du couple. 

Ma formation et mes compétences :

Bien être thérapeutique et développement personnel :

Techniques de relaxation et de gestion du stress :

- Relaxation thérapeutique  (CERFPA St Laurent du Var)
- Yoga du rire (Institut français du rire et du rire santé Marseille)
- Nutritherapie (Méthode Chataigner Cagnes sur Mer)

Intelligence émotionnelles et communication non violente :

- Praticien et formateur en IE&C (Feel Academy à Sophia Antipolis)
( les 5 blessures, communication non violente, mind mapping ...)
- Le masque à oxygène (atelier de parentalité positive de Filliozat à Biot)

Techniques d'hypnose :

- Auto-hypnose (ABC OPPORTUNITÉ Nice)
- Hypnose arrêt du tabac (Méthode Chataigner Cagnes sur Mer)

Autres approches :

- PNL ( une vie choisie Cannes)
- Psychologie positive


Secrétariat, Tourisme et Événementiel :

- Assistante de direction (afpa Caen) 2009
- Animatrice de tourisme local, spécialités tourisme et évenementiel (afpa Granville) 2010

Social :

- Economie sociale et familiale (cned) 2007
- Assistante de vie aux familles (afpa Nice) 2012
- Accompagnement fin de vie (senior care - alpes maritimes) 2014
- Accompagnement de la personne Alzheimer et Parkinson (INFA Nice) 2015

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